Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 870 ANC=340 % | 120 ANC=10 % | 450 ANC=70 % | 2 030 ANC=100 % | 8 520 ANC : 100 % |
Pour 100 g | 80 ANC=30 % | 10 ANC=1 % | 40 ANC=6 % | 180 ANC=9 % | 760 ANC : 9 % |
Par personne | 150 ANC=60 % | 20 ANC=2 % | 80 ANC=10 % | 340 ANC=20 % | 1 420 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Gratin d'asperges et épinards, Epinards "Comme à Langres", Épinards et pois chiches à la milanaise, Œufs à la florentine, Tartine aux épinards et béchamel, ... Les voir toutes 34
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Parmentier Bruxellois, Salade de Valay, Salade radis et poulet citronnés, Haricots aux tomates, Poulet au curry express, ... Les voir toutes 16
Ces autres recettes également : Crème au chocolat qui croustille, mousse à l'Irish coffee, Filets mignons aux herbes, julienne de légumes, Langoustes Thermidor, Gratin de céleri et champignons, Gâteau léopard, ... Les voir toutes 114
Ces autres recettes également : Omelette soufflée au fromage, Gratin à l'Italienne, Tartines grillées jambon-béchamel, Gratin de potimarron-pommes de terres fumées, Gratin d'épinards Mornay, ... Les voir toutes 71
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 20/04/2025)
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :
voilà une bonne recette cétogène, (sans glucides) j'adopte !