Préparation | Cuisson | Totale |
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11 min. | 28 min. | 39 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
975 Kcal ou 4 082 Kj | 116 gr | 683 gr | 90 gr |
49 % | 45 % | 64 % | 14 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
317 Kcal ou 1 327 Kj | 38 gr | 222 gr | 29 gr |
16 % | 15 % | 21 % | 4 % |
Par pièce | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
98 Kcal ou 410 Kj | 12 gr | 68 gr | 9 gr |
5 % | 4 % | 6 % | 1 % |
![]() | Fromage : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tian de légumes, Hamburgers, Epinards "Comme à Langres", Côtelettes de porc au romarin, Hash-brown casserole, ... Toutes |
![]() | Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Risotto de crevettes au curry, Pain de Roscoff, Oeufs cocotte aux épinards, Soufflé au Fromage, Gâteau basque, ... Toutes |
![]() | Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Chorba, Sauce tomate (aux tomates fraiches), Frichti de Bruxelles, Risotto de céleri, Bouillon de légumes, ... Toutes |
![]() | Œuf : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Terrine de lapin, Beignets aux épinards, Appareil (pâte) à cake, Oeufs aux shiitakés, Croque-monsieur moelleux aux 3 fromages, ... Toutes |
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