Préparation | Cuisson | Totale |
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35 min. | 8 min. | 43 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
4 773 Kcal ou 19 984 Kj | 297 gr | 66 gr | 369 gr |
239 % | 114 % | 6 % | 56 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
103 Kcal ou 431 Kj | 6 gr | 1 gr | 8 gr |
5 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
398 Kcal ou 1 666 Kj | 25 gr | 6 gr | 31 gr |
20 % | 10 % | 1 % | 5 % |
![]() | Tomate : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Toast italien, Tchaktchouka, Boulettes de viandes à la tomates, Salade poulet-avocat, Taboulé, ... Toutes |
![]() | Courgette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tian de légumes, Gratin de courgette, Rémoulade de petites courgettes au thon, Courgettes à la grecque, Salade riz-courgettes au paprika, ... Toutes |
![]() | Filet de poulet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade tiède de poulet, Filets de poulet panés pomme de terre, Soupe Chinoise, Poulet à la Lilloise, Gratin d'épinards et poulet épicé, ... Toutes |
![]() | Feta : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de Souda, Chaussons de bucheron, Tartines méditéranéennes, Courgettes à la grecque, Tartines à la grecque, ... Toutes |
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