Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 160 ANC=60 % | 490 ANC=50 % | 230 ANC=40 % | 3 410 ANC=170 % | 14 260 ANC : 170 % |
Pour 100 g | 9 ANC=4 % | 30 ANC=3 % | 10 ANC=2 % | 200 ANC=10 % | 840 ANC : 10 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 80 ANC=8 % | 40 ANC=6 % | 570 ANC=30 % | 2 380 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Pâtes à la New-Yorkaise, Tagliatelles et spaghetti de courgettes façon carbonara, Tagliatelles aux rillons et tomates, ... Les voir toutes 3
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Omelette épinard et poulet en gratin, Épinards et champignons au pesto, Oeufs brouillés, pain toasté et épinards frais, Grilled cheese oeuf et épinards, Beignets aux épinards, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Salade indienne, Brick aux champignons et poulet, Pâtes aux champignons, Civet de lapin à la normande, Pain gourmand di Parma, ... Les voir toutes 62
Ces autres recettes également : Polenta aux épinards et oeuf mollet, Tarte fine de légumes en rosace, Penne aux champignons, Panna cotta, Émincé de veau aux poireaux et champignons, ... Les voir toutes 170
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/08/2025)