Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 30 ANC=10 % | 130 ANC=10 % | 130 ANC=20 % | 1 800 ANC=90 % | 7 550 ANC : 90 % |
Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 300 ANC=20 % | 1 240 ANC : 20 % |
Par personne | 4 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 300 ANC=20 % | 1 260 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Potage de Kervallon, Poulet au curry express, Pommes de terre au four, beurre ou crème aux herbes, Spaghetti Carbonara, Pâte à biscuit moelleux, ... Les voir toutes 115
Ces autres recettes également : Éclairs au chocolat, Tuiles aux amandes, Purée de potimarron, Gougères, Sauce béchamel, ... Les voir toutes 60
Ces autres recettes également : Mille-feuilles, Appareil à flan, Comment préparer des copeaux de chocolat, Crème au chocolat qui croustille, mousse à l'Irish coffee, Riz au lait au chocolat, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Quatre-quarts, Nougat, Tarte sablée aux abricots doux et romarin, Glace à la menthe fraîche, Pâte sablée, ... Les voir toutes 361
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 01/06/2025)
Les 17 commentaires déjà postés sur cette recette :
ou un au minimum avec les blancs battus.... c'est légér l é g e r
encore merci
Sev86
pour faire un excellent GATEAU ou brownie en ajoutant des fruits secs,
dans un moule rond ou rectangulaire , hum un délice