Dernière mise à jour : Le 16 Septembre 2012
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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1 heure 3 min. | 1 heure 3 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
568 Kcal ou 2 378 Kj | 15 gr | 21 gr | 47 gr |
28 % | 6 % | 2 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
104 Kcal ou 435 Kj | 3 gr | 4 gr | 9 gr |
5 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
284 Kcal ou 1 189 Kj | 7 gr | 10 gr | 24 gr |
14 % | 3 % | 1 % | 4 % |
Tomate : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tomates farcies à la Comtoise, Pan bagnat, Sandwich breton, Salade mélangée, Spaghetti Bolognaise, ... Toutes | |
Feta : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Riz à la grecque, Pain Crétois, Bricks aux épinards, Salade grecque, Pesto à la grecque, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de Souda, Mousse de betteraves crues aux noix, Salade d'endives rouge de bistrot, Artichauts violets gratinés en Mornay, Enchiladas, ... Toutes | |
Citron : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Panettone, Poulet à la Lilloise, Émincé de veau aux poireaux et champignons, Sauce pesto, Salade mélangée, ... Toutes |
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