Dernière mise à jour : Le 27 Novembre 2013
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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12 min. | 19 min. | 31 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 006 Kcal ou 4 212 Kj | 34 gr | 35 gr | 81 gr |
50 % | 13 % | 3 % | 12 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
94 Kcal ou 394 Kj | 3 gr | 3 gr | 8 gr |
5 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
251 Kcal ou 1 051 Kj | 8 gr | 9 gr | 20 gr |
13 % | 3 % | 1 % | 3 % |
Tomate : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte fine à la grecque, Sandwich breton, Paella, Ratatouille confite, Salade Niçoise, ... Toutes | |
Œuf : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Petits biscuits au citron, Biscuit Rose de Reims, Sablés aux flocons d'avoine, Flamiche, Pommes Tatin à la crème de mascarpone, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Oeuf au plat en toast, Thon moelleux, Moussaka, Filet de lieu en 2 cuissons, Choucroute de la mer, ... Toutes | |
Feuille de laurier : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Bœuf "Au vert", Poulet "cantina", Parmentier à l'envers, Pommes de terre rôties à la provençale, Gratin de courgette, ... Toutes |
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