Dernière mise à jour : Le 17 Avril 2022
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
51 min. | 49 min. | 1 heure 40 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
11 332 Kcal ou 47 445 Kj | 1 505 gr | 3 079 gr | 4 193 gr |
567 % | 579 % | 290 % | 635 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
177 Kcal ou 741 Kj | 24 gr | 48 gr | 66 gr |
9 % | 9 % | 5 % | 10 % |
Par quiche | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 777 Kcal ou 15 814 Kj | 502 gr | 1 026 gr | 1 398 gr |
189 % | 193 % | 97 % | 212 % |
Appareil à quiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte filo-poireaux-fromage, Pain-quiche, Quiche au 2 fromages, Quiche Lorraine, Quiche saumon-épinards, ... Toutes | |
Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Paella, Marmite Normande, Moules farcies au beurre d'escargot, Filets de sole à la Dieppoise, Marmite de coquillages et petits légumes à la bretonne, ... Toutes | |
Crevettes cuites : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Oeufs à la coque surprise, Pommes de terre aux crevettes, Avocat aux crevettes sautées, Marmite Normande, Riz du pêcheur, ... Toutes | |
Pâte feuilletée : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte au Maroilles, Friands au jambon, Mirlitons, Saint-honoré, Tourte champignons-poulet, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/07/2024)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui @bayahibe comme le dit déjà @mamie Titine c'est faisable, de toutes façon c'est une recette très adaptable.
peux-ton faire cette recette avec un cocktail de fruits de mer surgelé.
Merci