30 g de beurre
500 g d'épinards cuits
4 œufs durs
200 g de sauce mornay
50 g de fromage râpé (facultatif)| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 230 ANC=70 % | 310 ANC=20 % | 320 ANC=40 % | 1 330 ANC=50 % | 5 580 ANC : 50 % |
| Pour 100 g | 20 ANC=7 % | 30 ANC=2 % | 30 ANC=4 % | 140 ANC=5 % | 600 ANC : 5 % |
| Par personne | 60 ANC=20 % | 80 ANC=5 % | 80 ANC=9 % | 330 ANC=10 % | 1 390 ANC : 10 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Omelette aux épinards, Epinards "Comme à Langres", Tarte fine aux épinards et pommes de terre, Bouchées de filet de poisson aux épinards, Terrine de filets de poissons épinards et tomates, ... Les voir toutes 36

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Œufs à la florentine, Petits légumes verts en sauce Mornay, Gratin de bettes à la Mornay, Tarte à l'oignon Mornay, Courgettes garnies de Manou, ... Les voir toutes 5

Ces autres recettes également : Cigarettes russes, Poisson de Nicolas, Morbiflette, Tartines norvégiennes, Biscuits des camisards, ... Les voir toutes 496

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade chou-fleur et oeufs durs, Tartine aux épinards et béchamel, Salade de lentilles et viande froide, Croque-monsieur aux épinards, Salade Piémontaise verte, ... Les voir toutes 47
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 05/04/2026)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oh oui, c'est même une très bonne idée.
Merci.. Bonne journée