Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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36 min. | 5 min. | 42 min. | 1 heure 23 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 982 Kcal ou 8 298 Kj | 73 gr | 105 gr | 141 gr |
99 % | 28 % | 10 % | 21 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
81 Kcal ou 339 Kj | 3 gr | 4 gr | 6 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
330 Kcal ou 1 382 Kj | 12 gr | 18 gr | 23 gr |
17 % | 5 % | 2 % | 4 % |
Brocoli : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin de pommes de terre et brocolis, Poêlée de légumes verts, Émincé de poulet champignons-brocolis, Flan de brocolis, Bouillon léger aux brocoli, ... Toutes | |
Aubergine : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Moussaka, Ratatouille, Riz de Madras, Tian de légumes, Ratatouille confite, ... Toutes | |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade chou fleur et oeufs durs, Paysanne de légumes, Salade tiède de chou-fleur aux 2 fromages, Gratin de chou fleur au parmesan, Taboulé de chou-fleur, ... Toutes | |
Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin de poireaux au Morbier, Glace à la menthe fraîche, Tartelettes double framboise, Gratin de pommes de terre charcutier, Mousse de fraises au mascarpone, ... Toutes |
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