Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 1 230 ANC=470 % | 9 200 ANC=870 % | 400 ANC=60 % | 4 330 ANC=220 % | 18 110 ANC : 220 % |
Pour 100 g | 70 ANC=30 % | 500 ANC=50 % | 20 ANC=3 % | 240 ANC=10 % | 980 ANC : 10 % |
Par personne | 150 ANC=60 % | 1 150 ANC=110 % | 50 ANC=8 % | 540 ANC=30 % | 2 260 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Artichauts violets gratinés en Mornay, Croque-monsieur moelleux aux 3 fromages, Salade petits-pois et avocat, Salade hollandaise, Gratin de pommes de terre aux 3 fromages, ... Les voir toutes 6
Ces autres recettes également : Gratin de légumes au 2 fromages, Salade de carottes aux amandes et Comté, Pain du Jura, Quiche au 2 fromages, Petits roulés aux lardons et fromage, ... Les voir toutes 40
Ces autres recettes également : Oeufs brouillés, Pâte sablée, Dos de cabillaud au safran, Pommes au four de St Aubin le vertueux, Brioche Tatin, ... Les voir toutes 472
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Tartines grillées de poulet à la crème de sésame, Tartines de Montbenoit, Tartine du pêcheur, Salade de pissenlits, Tartines grillées à l'oignon nouveau, ... Les voir toutes 73
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)
Les 5 commentaires déjà postés sur cette recette :
j'hésite avec le blé ancien, (s'il est plus digeste ou pas ) oui, le mélange c'est une idée aussi en fait , blé et sarrasin ;
ton copain devrait s'inscrire à l'émission "la meilleure boulangerie " ! j'aime beaucoup l'idée que les boulangers commencent à changer leur manière de faire le pain.
merci
Le gout est très surprenant, il y a une sorte de douceur, presque une saveur sucrée, il faut que tu essayes.
Mais je reste un aficionado inconditionnel de son pain blé-seigle-sarrasin et graines torréfiées.
est ce si différent , à part la différence avec le gluten ! au niveau gout ?