Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 20 ANC=8 % | 190 ANC=20 % | 80 ANC=10 % | 1 530 ANC=80 % | 6 390 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 1 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 6 ANC=1 % | 140 ANC=7 % | 570 ANC : 7 % |
Par personne | 5 ANC=2 % | 50 ANC=4 % | 20 ANC=3 % | 380 ANC=20 % | 1 600 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Gratin Dauphinois, Langoustines bien relevées, Tortilla de pommes de terre, La cuisson des pommes de terre dans l'eau, Tarte au Maroilles, ... Les voir toutes 84
Ces autres recettes également : Tourte champignons-poulet, Potimarron braisé au jus de viande, Oeufs rabattus aux poireaux, Pesto aux pistaches et épinards, Boulettes de viandes à la tomates, ... Les voir toutes 535
Ces autres recettes également : Pain aux olives et au pesto, Comment luter une cocotte ou terrine, Tarte au parmesan et potimarron, Carottes braisées provençales, Ciabatta aux 2 olives, ... Les voir toutes 14
Ces autres recettes également : Kebab maison, Comment cuire de la grenaille de pommes de terre, Civet de lapin à la normande, Salade cornouaillaise, Porc effiloché, ... Les voir toutes 66
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/10/2025)
Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
comme quoi , il faut insister souvent pour intégrer de nouvelles manières de faire ...
j'ai fait cuire les pdterre à la vapeur ; c'est meilleur pour moi, et j'ajoute des épicers puisque je ne peux pas mettre d'herbes...
mon mari a trouvé l'idée très bonne, il préfère cette cuisson là , c'est gagné !
mais çà m'a l'air très bon ;;; je vais essayer ce jour et je te dirais