Émincé de veau aux poireaux et champignons


Émincé de veau aux poireaux et champignons
Des petites lanières de veau sautées, accompagnées de champignons et poireau avec une sauce crémeuse.
28 K 3.6/5 (8 avis)
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Dernière mise à jour : Le 10 Mai 2023
Pour 4 personnes, il vous faut :

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Les temps pour cette recette
Préparation : 1 heure 35 min.
Cuisson : 35 min.
Soit en tout : 2 heures 6 min.
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La recette pas à pas


Étape 1 - 10 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons

Les découpes

Préparez 1 poireau puis émincez le, préparez 1 échalote et émincez la également.

Réservez.

Étape 2 - 5 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
Découpez 2 tasses 23 de viande de veau en fines lanières.

Réservez.

Étape 3 - 10 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
Préparez 5 tasses ¼ de champignons, puis coupez les en 4 dans la hauteur.

Réservez.

Étape 4 - 3 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons

Les cuissons

Dans une poêle (non anti-adhésive si possible) sur feu vif, versez 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et quand elle est bien chaude ajoutez les champignons.

Ne salez pas, sinon ils vont rendre toute leur eau de végétation.

Étape 5 - 7 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
Faites cuire en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

Étape 6 - 1 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
A la fin, ajoutez le jus de ½ citron, puis salez et poivrez...

Étape 7 - 1 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
...et débarrassez dans un saladier.

Étape 8 - 1 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
Remettez la même poêle sur feu moyen, et sans la nettoyer ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Quand elle est bien chaude, ajoutez l'échalote émincée, salez poivrez et faites cuire 1 minute sans coloration.

Étape 9 - 1 heure
Émincé de veau aux poireaux et champignons
Ajoutez le poireau...

Étape 10 - 4 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
... et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Étape 11 - 1 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
Débarrassez également dans le saladier.

Étape 12 - 3 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
Remettez la même poêle sur feu moyen, et toujours sans la nettoyer, ajoutez 1 ½ cuillère à soupe de beurre et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Quand ils sont bien chauds, ajoutez la viande de veau.

Étape 13 - 7 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
Salez et poivrez, puis faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés en remuant de temps en temps.

Étape 14 - 1 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
Quand la viande est cuite, versez d'un coup 1 tasse de crème fraiche liquide, et si vous en avez ajoutez 1 ½ cuillère à soupe de fond de veau.

Étape 15 - 10 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
Laissez épaissir en grattant le fond de la poêle avec une spatule en bois pour bien déglacer les sucs de cuisson.

Étape 16 - 2 min.
Émincé de veau aux poireaux et champignons
Ajoutez d'un coup champignons et poireaux, mélangez bien et laissez encore réchauffer quelques minutes.

Vérifiez l'assaisonnement.

Étape 17
Émincé de veau aux poireaux et champignons
Votre émincé est prêt, servez bien chaud.
Remarques
L'usage d'une poêle qui ne soit pas anti-adhésive est assez important, car toutes les cuissons vont se faire une par une dans cette même poêle, pour pouvoir à chaque fois profiter des sucs et gouts de cuisson de la précédente.
Conservation : Plusieurs jours au frigo, dans un récipient fermé ou filmé.
Source : Maison.
Informations de diététique
Protides (gr)Glucides (gr)Lipides (gr)Valeur énergétique (en k-calories)Valeur énergétique (en k-joules)
Pour la recette140 ANC=60 %70 ANC=6 %260 ANC=40 %3 230 ANC=160 %13 510 ANC : 160 %
Pour 100 g8 ANC=3 %3 ANC=0 %10 ANC=2 %180 ANC=9 %760 ANC : 9 %
Par personne40 ANC=10 %20 ANC=2 %70 ANC=10 %810 ANC=40 %3 380 ANC : 40 %
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme Changer pour un homme
Allergènes possibles dans cette recette : Lait
Combien ça coûte ?
  • Pour 4 personnes : 13.75 €
  • Par personne : 3.45 €

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Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
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