Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 80 ANC=30 % | 250 ANC=20 % | 110 ANC=20 % | 1 700 ANC=90 % | 7 130 ANC : 90 % |
Pour 100 g | 9 ANC=4 % | 30 ANC=3 % | 10 ANC=2 % | 200 ANC=10 % | 840 ANC : 10 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 80 ANC=8 % | 40 ANC=6 % | 570 ANC=30 % | 2 380 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Pâtes à la New-Yorkaise, Tagliatelles aux rillons et tomates, Tagliatelles et spaghetti de courgettes façon carbonara, ... Les voir toutes 3
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Epinards à la Lorraine, Tartine aux épinards et béchamel, Oeufs pochés aux épinards et lait de Comté, Terrine de filets de poissons épinards et tomates, Épinards et chou fleur avec une béchamel au sésame, ... Les voir toutes 35
Ces autres recettes également : Salade de courgettes croquantes et champignons, Sauté de poulet et champignons au curcuma, Tarte fine aux champignons, Vol-au-vent, Salade de mâche aux croutons, ... Les voir toutes 62
Ces autres recettes également : Gratin de pommes fruits aux amandes, Croustade de coques à la poulette, Framboisier, Flamiche, Sauté de veau printanier, ... Les voir toutes 168
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 04/05/2025)