Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 310 ANC=120 % | 970 ANC=90 % | 310 ANC=50 % | 5 320 ANC=270 % | 22 290 ANC : 270 % |
Pour 100 g | 10 ANC=4 % | 30 ANC=3 % | 10 ANC=2 % | 180 ANC=9 % | 770 ANC : 9 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 80 ANC=8 % | 30 ANC=4 % | 440 ANC=20 % | 1 860 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Tagliatelles et spaghetti de courgettes façon carbonara, Tagliatelles aux rillons et tomates, Pâtes à la New-Yorkaise, ... Les voir toutes 3
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Oeufs pochés aux épinards et lait de Comté, Oeufs cocotte aux épinards, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Bricks aux épinards, Beignets aux épinards, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Salade mélangée, Gâteau de poulet, Coq au vin, Penne aux champignons, Sauce normande (pour poisson), ... Les voir toutes 62
Ces autres recettes également : Artichauts crémeux, Epinards "Comme à Langres", Pièce de bœuf et fanes de betteraves aux champignons, Sauce beurre blanc, Gratin de pommes fruits aux amandes, ... Les voir toutes 170
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/08/2025)