Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 210 ANC=80 % | 400 ANC=40 % | 580 ANC=90 % | 5 990 ANC=300 % | 25 090 ANC : 300 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=4 % | 250 ANC=10 % | 1 060 ANC : 10 % |
Par rouleaux | 10 ANC=5 % | 20 ANC=2 % | 40 ANC=5 % | 370 ANC=20 % | 1 570 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Quiche saumon-épinards, Epinards à la Lorraine, Bricks épinards-feta en gratin, Émincé de volaille aux épinards crémeux, Gratin crémeux d'épinards et pommes de terre , ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Riz pilaf, Risotto aux morilles, vin Jaune et Mont d'or, Riz au lait aux pommes et fruits secs, Riz au lait Chantilly, Riz au sésame, ... Les voir toutes 21
Ces autres recettes également : Salade un peu Alsacienne, Viande braisée au vin rouge réduit, Pâtes à la crème moutardée, Ramequins de pommes duchesse, Petits roulés aux lardons et fromage, ... Les voir toutes 41
Ces autres recettes également : Rôti de boeuf "Comme à Santa-Fé", Steak haché oeuf à cheval, Salade Ardennaise, Langoustines grillées au sésame, Paleron en 2 cuissons, ... Les voir toutes 93
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 13/07/2025)
Les 5 commentaires déjà postés sur cette recette :
Personnellement j'ai horreur de tout ce qui est light, et puis 50 ml ce n'est vraiment pas beaucoup.