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Croque-monsieur complet

Dans cette recette le croque-monsieur n'est pas fait de simples toasts, les tranches de pain sont trempées avant cuisson dans un mélange œuf battu-crème, un peu comme pour du pain perdu, ce qui donne des toasts très moelleux.

Le terme "complet", utilisé aussi pour les crêpes, veut dire ici : œuf, jambon et fromage.

81 K 4.2/5 (22 avis)

25 min.

Facile

3.40 €

12 croques ingredients

9 Ingrédients

Dernière mise à jour : Le 14 Juin 2015

Pour cette recette : J'ai envie de la faire (427×) Je l'ai faite (435×) Commenter Envoyer à un-e ami-e Poser une question Suivre Imprimable Diaporama Vidéo URL + lisible

Pour 12 croques, il vous faut :

1 3 cuillères à soupe d'huile
2 12 tranches de jambon
3 6 œufs
4 90 ml de crème fraiche liquide
5 24 tranches de pain
6 150 ml de fromage
7 12 cuillères à soupe d'huile
8 sel
9 poivre

Changer ces ingrédients pour :

2 croques 4 croques 8 croques 12 croques

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Métriques

Poids Volumes

Les temps pour cette recette

Préparation : 15 min.

Cuisson : 15 min.

Soit en tout : 25 min.

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Pour finir vers 19h, vous devrez avoir commencé avant : .Changer d'heure de fin

La recette pas à pas

Étape 1 - 5 min.

Grillez le jambon

Dans une poêle sur feu vif, faites chauffer 3 cuillères à soupe d'huile.

Quand elle est bien chaude, faites griller les tranches de jambon sur chaque face, procédez en plusieurs fois.

Étape 2

Imbibez le pain

Préparez les tranches de pain, retirez éventuellement la croute si vous préférez, et disposez les 2 par 2 pour avoir une "dessus" et une "dessous" côte à côte.

Étape 3 - 2 min.

Mélangez au fouet 6 œufs et 90 ml de crème fraiche liquide, salez et poivrez.

Étape 4 - 1 min.

Versez le mélange crème-œufs battus dans une assiette.

Étape 5 - 2 min.

Trempez rapidement la tranche de pain du dessous dans le mélange...

Étape 6 - 2 min.

...puis posez la côté trempé en dessous.

Posez dessus une tranche de jambon et le fromage de votre choix.

Étape 7 - 7 min.

Trempez une autre tranche de pain dans le mélange crème œufs, et posez la sur le croque, coté trempé au dessus.

Faites ça pour tous les croques, posez les au fur et à mesure sur une plaque à pâtisserie ou une planche à découper.

Étape 8 - 6 min.

Grillez les croque-monsieur

Dans la même poêle que pour le jambon, sur feu moyen, versez 12 cuillères à soupe d'huile.

Quand elle est bien chaude, faites griller les croque-monsieur 3 minutes environ sur chaque face...

Étape 9

...Jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

Servez chaud, avec de la salade verte.

Remarques

Pour le fromage, utilisez plutôt un fromage coupé en fines lamelles ou râpé.

Conservation : A manger une fois cuits, mais se congèlent très bien crus.

Source : Maison.

Informations de diététique

	Protides (gr)	Glucides (gr)	Lipides (gr)	Valeur énergétique (en k-calories)	Valeur énergétique (en k-joules)
Pour la recette	1 900 ANC=730 %	13 820 ANC=1 300 %	710 ANC=110 %	7 740 ANC=390 %	32 420 ANC : 390 %
Pour 100 g	70 ANC=30 %	540 ANC=50 %	30 ANC=4 %	300 ANC=20 %	1 260 ANC : 20 %
Par croques	160 ANC=60 %	1 150 ANC=110 %	60 ANC=9 %	650 ANC=30 %	2 700 ANC : 30 %

Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme Changer pour un homme

Allergènes possibles dans cette recette : œuf, Lait, Gluten

Combien ça coûte ?

Pour 12 croques : 10.15 €
Par croques : 0.85 €

Changer de monnaie :

Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.

Cette recette utilise (entre autres)

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