Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 110 ANC=30 % | 200 ANC=10 % | 340 ANC=40 % | 1 860 ANC=70 % | 7 800 ANC : 70 % |
Pour 100 g | 7 ANC=2 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 130 ANC=5 % | 560 ANC : 5 % |
Par tomates | 30 ANC=8 % | 50 ANC=3 % | 90 ANC=10 % | 470 ANC=20 % | 1 950 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Riz à la grecque, Riz des montagnons, Gratin de poulet au riz et champignons sautés, Riz crémeux aux asperges vertes et à l'oseille, Salade croquante, ... Les voir toutes 27
Ces autres recettes également : Haricots verts "de la haute patate", Crème d'artichauts Comtoise, Oeufs à la Comtoise, Risotto de céleri, Oeuf Arsène, ... Les voir toutes 9
Ces autres recettes également : Haricots aux tomates, Comment éplucher des tomates à la flamme, Bruschetta, Salade grecque au poulet, Tourte aux légumes, ... Les voir toutes 75
Ces autres recettes également : Oeufs mayonnaise, Crevettes vietnamiennes, Pâté en croute, Sauce pesto, Moules au riz noir, ... Les voir toutes 92
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 27/07/2025)
Les 5 commentaires déjà postés sur cette recette :
Merci, je suis ravi que ça vous ai plu.
Des lentilles, cuites au préalable, peut-être ?