Dernière mise à jour : Le 30 Décembre 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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29 min. | 58 min. | 1 heure 27 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
5 790 Kcal ou 24 242 Kj | 399 gr | 387 gr | 293 gr |
289 % | 154 % | 37 % | 44 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
97 Kcal ou 406 Kj | 7 gr | 6 gr | 5 gr |
5 % | 3 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
482 Kcal ou 2 018 Kj | 33 gr | 32 gr | 24 gr |
24 % | 13 % | 3 % | 4 % |
Pommes de terre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Truffade originale, Salade un peu Alsacienne, Pommes Sarladaises, Choucroute express, Gratin de pommes de terre charcutier, ... Toutes | |
Filet de sole : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filets de sole meunière, Turban de sole aux langoustines, ... Toutes | |
Champignons : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tourte rustique, Têtes de champignons aux rillettes, Champignons laqués et riz blanc, Sauce normande (pour poisson), Gratin de poulet au riz et champignons sautés, ... Toutes | |
Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Moules marinières, Salade de Paimpol, Moules farcies au beurre d'escargot, Curry de moules au chou, Quiche Bretonne, ... Toutes |
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Oui, c'est possible.
Ah ben pour des soles Dieppoises, il faut de la crème, c'est une recette de Normandie quand même.
Ou alors vous n'en mettez pas, et la remplacez par un bouillon de légumes ou une réduction de vin blanc par exemple, mais ce ne seront plus des soles Dieppoises, ce sera autre chose.