Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 130 ANC=50 % | 570 ANC=50 % | 800 ANC=120 % | 3 510 ANC=180 % | 14 710 ANC : 180 % |
Pour 100 g | 3 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 30 ANC=4 % | 110 ANC=6 % | 460 ANC : 6 % |
Par personne | 10 ANC=4 % | 50 ANC=4 % | 70 ANC=10 % | 290 ANC=20 % | 1 230 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade mi-croquante aux crevettes, Salade riz-courgettes au paprika, Riz crémeux aux épinards, Filet de lieu en gratin de légumes et riz, Tomates à la provençale, ... Les voir toutes 24
Ces autres recettes également : Salade de courgettes croquantes et champignons, Civet de lapin à la normande, Duxelles de champignons, Têtes de champignons aux rillettes, Pâtes aux champignons, ... Les voir toutes 61
Ces autres recettes également : Chaussons de bucheron, Tarte fine à la grecque, Pesto à la grecque, Salade concombres-tomates muticolores, Pain Crétois, ... Les voir toutes 25
Ces autres recettes également : Houmous, Saltimbocca, Foccacia aux tomates, Crémeux de chou fleur au saumon fumé, Salade de fèves aux amandes, ... Les voir toutes 511
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)
Les 8 commentaires déjà postés sur cette recette :
Bonjour,
D'accord avec rouge-gorge, mais si vous cherchez un fromage au gout plus doux, essayez un mont-d'or en ce moment, ou tout simplement un camembert décrouté.
pour mésange, le brebis de "lou perrac" est délicieux, il peut remplacer la féta et pas besoin de faire chauffer longtemps non plus... on peut le mettre en dés dans la salade de légumes, c'est bon aussi... moi aussi je trouve bien cette recette végé , il faut de temps en temps ...pour des digestions plus faciles...
pour ma fille, je remplacerai le poireau par des courgettes tout simplement... ma préférence va pour plus de légumes dans cette salade... des poivrons par ex:
Merci d'avance de votre aide