Dernière mise à jour : Le 13 Mars 2022
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
20 min. | 7 min. | 27 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 281 Kcal ou 5 363 Kj | 163 gr | 81 gr | 50 gr |
64 % | 63 % | 8 % | 8 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
131 Kcal ou 548 Kj | 17 gr | 8 gr | 5 gr |
7 % | 6 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
320 Kcal ou 1 340 Kj | 41 gr | 20 gr | 13 gr |
16 % | 16 % | 2 % | 2 % |
Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Soupe rustique aux poireaux et choux de Bruxelles, Hash-brown casserole, Tarte aux agrumes, Crumble d'automne pommes et prunes, Gratin de bettes et pommes de terre, ... Toutes | |
Sardines à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tartine du pêcheur, Endives rouges en amuse-bouche, Club-sandwich "Terre et mer", ... Toutes | |
Salade verte : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade Lyonnaise, Salade tahitienne, Salade mélangée gros radis et avocat, Salade Julia, Salade mélangée très verte, ... Toutes | |
Betterave crue : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade de betteraves aux noix de cajou, Salade cubique, Salade de betteraves croquantes, Variante rouge, Potage crémeux aux légumes d'hiver, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/04/2024)
bon lundi!