Dernière mise à jour : Le 25 Aout 2011
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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21 min. | 12 min. | 33 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 327 Kcal ou 5 556 Kj | 117 gr | 31 gr | 159 gr |
49 % | 33 % | 2 % | 18 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
125 Kcal ou 523 Kj | 11 gr | 3 gr | 15 gr |
5 % | 3 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
332 Kcal ou 1 390 Kj | 29 gr | 8 gr | 40 gr |
12 % | 8 % | 1 % | 4 % |
Poulet cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade d'avocat, artichaut et poulet, Pain surprise, Salade Julia, Riz aux petits pois, Gratin de potimarron, ... Toutes | |
Crème fraiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Riz des montagnons, Émincé de chou-fleur aux 3 fromages, Pâte à biscuit moelleux, Cassoulet en parmentier, Riz à la grecque, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Risotto au curcuma, Pommes de terre rôties à la provençale, Thon moelleux, Feta à l'huile d'olive aux herbes, Tourte rustique, ... Toutes | |
Curry : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Papadums, Curry-coco de chou fleur, Polenta à l'indienne, Curry de choux-fleur, Curry de crevettes express, ... Toutes |
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Mes petits-enfants l'on dévoré. Merci ! ☺
Oui, mais ce ne sera pas vraiment pareil, la crème c'est bien meilleur.
maman2010
Oui crème = crème fraiche, pour lever l'ambiguïté, je vais préciser.
Je suppose que pour vous, "crème" veut dire "crème fraîche".
Comme je consomme pas de produits laitiers, je remplace la crème fraîche par de la crème de riz (une petite brique). C'est onctueux et léger.
thx
Et en plus une recette simple à préparer, parfait !