Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 790 ANC=300 % | 690 ANC=70 % | 1 220 ANC=190 % | 16 940 ANC=850 % | 70 920 ANC : 850 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 7 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 180 ANC=9 % | 770 ANC : 9 % |
Par personne | 40 ANC=20 % | 40 ANC=4 % | 70 ANC=10 % | 940 ANC=50 % | 3 940 ANC : 50 % |
Ces autres recettes également : Viande braisée au vin rouge réduit, Marmite de Taos, Rôti de boeuf "Comme à Santa-Fé", Parmentier à l'envers, Carbonnade, ... Les voir toutes 10
Ces autres recettes également : Tendres carottes rôties et mayonnaise à l'avocat, Côte de veau aux petits légumes, Bouillon de légumes, Comment cuire une viande en cuisson lente, Nems au poulet, ... Les voir toutes 68
Ces autres recettes également : Marmite Normande, Mont d'Or chaud aux petits légumes, Purée de topinambours au poireau, Paysanne de légumes, Potage topinavet, ... Les voir toutes 11
Ces autres recettes également : Rôti de porc "au sac" et légumes fondants, Gratin de céleri et champignons, Galettes aux champignons, Duxelles de champignons, Velouté de champignons, ... Les voir toutes 62
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 08/06/2025)
Les 8 commentaires déjà postés sur cette recette :
@Jean-Luc et @Janine : J'ai utilisé un morceau de jumeau, mais vous pouvez opter pour d'autres morceaux de viande qui sont bien connus de votre boucher et moins populaires comme la poire, l'araignée et d'autres encore qui sont très bien pour cette recette, et en plus plutôt bon marché.
Si vous avez un bon boucher, ce qui n'est pas si courant, demandez lui conseil pour une cuisson longue.
Quel morceau avez-vous utilisé?
Merci d'avance pour votre réponse.
Cordialement.
Je fait la même recette avec une épaule d'agneau roulée , cuisson pendant 7 heures à 80° .
Je n'avais pas pensé au bœuf , Pouvez vous conseiller un morceau ?
Merci, et bravo pour vos recettes , je n'ai jamais été déçu !